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Problemas para mantener una relación.

Diagnóstico e intervención en Granada

Psicóloga en Granada para el tratamiento de problemas para mantener una relación de pareja

AYUDANDO A GRANADINOS DESDE HACE MÁS DE QUINCE AÑOS DESDE LA COMPRENSIÓN Y LA CERCANÍA.

 

¿Cómo mantener una relación?

¿Sientes que siempre eres tu el/la que muestra más interés en vuestra relación? ¿Eres tú la /el que siempre acaba llamando porque sino la otra persona no diría de quedar contigo? ¿Es frecuente que haya un interés inicial por la otra parte hacia ti pero que luego te acaben dejando? ¿Acabas dejando de lado tus intereses, cambiando tus planes, siendo tu el/la que siempre cede para así asegurarte que tu pareja quiera seguir estando contigo?
Si esto se da con frecuencia es que hay un problema y conviene que sepas darte cuenta de que es lo que lo puede estar motivando.
¿Cuáles son las principales causas para que esto ocurra?
Entre la principal está el motivo por el cual aparte de que queramos salir y conocer a otra persona, buscamos tener una relación.
Muchas veces detrás de ese deseo de tener pareja hay una necesidad o un miedo:
.- la necesidad de no sentirse sólo/a.
.- el miedo a ser abandonado.
.- el miedo a no ser feliz y la creencia de que esa felicidad me la dará mi pareja.
.- la necesidad de hacer cómo todos los demás para no sentirse, raro/a excluido/cuestionado…

Lourdes Ruiz Gordo - Psicóloga

Si no sabemos que tenemos esa necesidad y no la atendemos, acabaremos consciente o inconscientemente saboteando todas nuestras relaciones, ya que nuestra atención no estará puesta en relacionarnos con nuestra pareja de una forma sana y libre.

¿Qué me puede aportar la terapia?

En la terapia podrás identificar tus miedos o necesidades, aprenderás a gestionarlos de una manera más efectiva.
Aprenderás a relacionarte de un modo más equilibrado y satisfactorio para ambas partes.

 

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