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Personalidades obsesivas del control.

Diagnóstico e intervención en Granada

Psicóloga en Granada para el tratamiento de problemas de obsesión del control

AYUDANDO A GRANADINOS DESDE HACE MÁS DE QUINCE AÑOS DESDE LA COMPRENSIÓN Y LA CERCANÍA.

 

¿Cómo saber si yo tengo una personalidad obsesiva del control?

¿Es muy importante para ti sentir que no desperdicias el tiempo?

¿Necesitas, preveer, anticiparte, tener controlados los posibles imprevistos?

¿Vives con una lista interminable de cosas por hacer?

¿Te encuentras a menudo sobrecargado/a de responsabilidades?

¿Te cuesta delegar?

¿Te pillas enfadándote por pequeñas cosas y las vives como si fueran imprescindibles?

¿Notas que las personas que conviven a tu alrededor no te reconocen o valoran todo el esfuerzo y trabajo que haces por ellos?

¿Sueles ser poco o nada tolerante con los fallos o errores?

¿Tienes una facultad especial para detectarlos?

¿Las personas con las que convives se quejan de tu falta de espontaneidad?

Estas y otras situaciones son propias de una personalidad perfeccionista basada en el control y con una responsabilidad excesiva.

Lourdes Ruiz Gordo - Psicóloga

¿Qué consecuencias puede tener?

A primera vista muchos de los comportamientos o actitudes aquí descritas pueden ser vistas cómo adecuadas o, incluso valorados por la sociedad de forma positiva, lo cierto es que a la larga, esta necesidad de control y la responsabilidad llevada al extremo suelen derivar en la aparición de patologías psicológicas o emocionales.
Así mismo debido a la rigidez y poca flexibilidad presente en esta personalidad así como a su facilidad para resaltar los defectos y/o errores, también acaba haciendo mella en sus relaciones de convivencia.

¿Para qué me puede servir ir al psicólogo?

En la consulta aprenderás a diferenciar hábitos y comportamientos saludables y adecuados de los que no lo son, así como a establecer objetivos y metas que estén en consonancia con tus valores y con tus verdaderas necesidades

 

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